Nos recettes
Mousse de pois chiches protéinée
Vous suivez un régime végétalien et ne voulez pas renoncer aux petits plaisirs gourmands ? La preuve avec cette recette de mousse de pois chiches protéinée.
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Vous suivez un régime végétalien et ne voulez pas renoncer aux petits plaisirs gourmands ? La preuve avec cette recette de mousse de pois chiches protéinée.
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Envie de terminer votre repas sur une douce note sucrée ? Optez pour un dessert végétalien ! Des douceurs sans œufs, ni lait ni beurre diriez-vous ?
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Si mardi gras rime avec crêpes, gaufres et beignets, chez QNT, nous avons décidé, cette année, de célébrer cette fête de façon plus healthy.
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Faites craquer votre moitié de la plus belle des manières. Surprenez-la avec cet irrésistible petit-déjeuner de Saint Valentin. Pour un réveil en douceur, exit les déjeuners traditionnels !
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Le 2 février c’est la chandeleur, l’occasion de se donner rendez-vous, en famille ou entre amis, devant de délicieuses crêpes. Et pour que tout le monde puisse profiter pleinement de cette fête.
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Le mois des bonnes résolutions a débuté. Et si on commençait l’année en prenant de bonnes initiatives comme celle de s'essayer au véganisme durant un mois ?
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Le 19 janvier, c’est la Journée internationale du pop-Corn ! Alors pour lui faire honneur, on vous a concocté une recette originale et facile à réaliser pour varier les plaisirs.
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C'est la journée mondiale de la cuisine italienne. L'occasion de mettre l'Italie à l'honneur et de se régaler avec une recette gourmande.
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Vous souhaitez connaître le secret pour être en forme dès le matin ? Goûtez ces délicieux flocons d’avoine riche en protéines.
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Noël et Nouvel an terminé, laissons place à une autre tradition festive ; la galette des rois. Un gâteau qui ne laisse personne indifférent et qui met toutes les papilles d'accord.
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Les fêtes de fin d’années sont passées et vous avez bien profité des repas de Noël et du nouvel an. Comment bien récupérer après les petits excès de fin d’année ?
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Aaah les cookies... qui n'en a jamais raffoler ? Et bien avec notre recette protéinée, vous ne pourrez plus vous en passer !
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Fêtez Noël à la façon anglo-saxonne avec le célèbre "Christmas pudding".
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Avez-vous déjà entendu parler du célèbre eggnog ou lait de poule ? Aux États-Unis, c’est LA boisson de Noël par excellence, pas question de fêter le réveillon sans ce fameux cocktail.
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Enfant vous aviez l’habitude de laisser quelques biscuits accompagnés d’un petit verre de lait au père Noël ?
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Le réveillon de Noël approche. Ho ho ho ! Et qui dit Noël dit gourmandises et calories. Et pourquoi ne pas opter pour un Noël protéiné histoire de se faire plaisir sans trop culpabiliser ?
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Un brownie sain et gourmand ça vous dit ? On le sait, le brownie est une véritable bombe calorique. Entre le sucre et le beurre, c’est l’ennemi numéro 1 de la diététique. Mais comment y résister ?
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Vous souhaitez tirer le meilleur de votre entraînement pour pouvoir atteindre vos objectifs ? Et si on vous disait que l’alimentation est le meilleur des remèdes ?