Ingrédients

pour personne(s)

1
Lait de coco
2tbs
Eau
1 tsp
Sirop d'Agave
40 gr
Light Digest Whey Protein pistachio

CUBES DE PISTACHE GLACÉS

5 min.
Catégories : Desserts , Détox , Riche en protéines

Si vous n'avez pas encore essayé une des recettes QNT, vous devez faire celle-ci !

Essayez ces cubes de crème glacée aux protéines QNT !

Ils sont sans sucre artificiel, peu caloriques et étonnamment savoureux.

Préparation

Étape 1: Mettez une boîte de lait de coco au réfrigérateur pendant la nuit. En l'ouvrant, vous verrez qu'elle se divise en deux parties. Une masse blanche et de l'eau de coco.

Étape 2: Prenez la masse blanche et mettez-la dans le mixeur avec les autres ingrédients.

Étape 3: Mélangez jusqu'à obtenir une texture homogène.

Étape 4: Ajoutez de l'eau si elle est trop épaisse.

Étape 5: Prenez un moule à glaçons vide et verser y votre mélange.

Étape 6: Congelez-le pendant la nuit.

Étape 7: Sortir du congélateur et tremper la partie inférieure du moule dans de l'eau chaude pendant 5 secondes pour détacher vos cubes.

Étapz 8: Mettez dans un grand verre ou mangez un par un - c'est votre choix.

Étape 9: Vous pouvez mélanger 4 cubes dans un mixeur pour faire de la glace à faible teneur en glucides.

Recette:@fitpearl_

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