TIRAMISU PROTÉINÉ AU SPECULOOS

Ce tiramisu façon Allemande me rappelle mes trips en Allemagne. Il est différent de la recette de base de par son goût délicieux et léger. Chaque personne qui y goûte en veut plus. Parfait pour commencer ce Printemps!

30 Minutes

Facile

pour 1 personne

  • 250 ml Crème fouettée
  • 20 g Delicious Whey protein - Vanilla
  • 250 g Mascarpone
  • 250 g Fromage faible en graisses
  • 100 g of sucre blanc ou brun
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 300 ml de spéculoos (ou plus si besoin)
  • 400 g de fruits des bois congelés

Préparation

Étape 1: Fouettez la crème avec le sucre vanillé jusqu'à obtenir une crème épaisse.
Mélangez la mascarpone avec le fromage, les protéines et le sucre.

Étape 2: Mettez dans le bol:
I. Une couche de speculoos.
II. La moitié de la crème.
III. Une nouvelle couche de speculoos.
IV. Les fruits des bois.
V. L'autre moitié de la crème.
VI. Une couche de speculoos.

Recipe:@fp_marta.s

Publié dans: Recettes

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