OMEGA 3 - 3000 mg | 90 softgels

Omega 3 is erg populair vanwege de vele heilzame eigenschappen voor het lichaam. Deze vetzuren, die voornamelijk voorkomen in vis, eieren, avocado's en noten, helpen je welzijn te verbeteren.

Een dosering van 1000 mg per capsule garandeert je een dagelijkse inname van voldoende Omega 3 om volop te profiteren van al hun voordelen. Vooral belangrijk voor actieve mensen, de oliën gebruikt in QNT Omega 3 worden koud geëxtraheerd uit wilde vissen uit Scandinavische wateren. Ze worden vervolgens zorgvuldig gezuiverd en gecapsuleerd in België met behulp van een modern antioxidatieproces. Zo is alles gedaan om de ruwe kracht van de natuur te behouden die zo kostbaar is in deze visoliën. Wacht niet langer en begin nu met je Omega 3-kuur om te schitteren van kracht en gezondheid!

QNT Omega-3 3000 mg zijn softgels met een hoog gehalte aan omega-3-vetzuren, ontworpen om je algehele gezondheid te ondersteunen. Gemaakt met zorg volgens de strengste kwaliteitsnormen en in overeenstemming met de geldende regelgeving, bieden onze capsules een praktische en effectieve oplossing om je dieet aan te vullen met essentiële vetzuren.

Belangrijkste voordelen:

1. Cardiovasculaire ondersteuning: QNT Omega-3 3000 mg is rijk aan EPA (eicosapentaeenzuur) en DHA (docosahexaeenzuur), twee omega-3-vetzuren die bekend staan om hun vermogen om de cardiovasculaire gezondheid te ondersteunen door bij te dragen aan het handhaven van een normale concentratie van triglyceriden in het bloed. Ze dragen ook bij aan het handhaven van een normale bloeddruk.

2. Ontstekingsremmende eigenschappen: De omega-3-vetzuren in onze capsules lijken ontstekingsremmende eigenschappen te hebben die kunnen helpen bij het verlichten van gewrichts- en spierpijn, evenals het verminderen van ontstekingen in het hele lichaam. Onderzoek blijft aantonen hoe belangrijk ze zijn op dit gebied.

3. Cognitieve ondersteuning: EPA en DHA zijn belangrijke componenten van de hersenen, en studies hebben aangetoond dat regelmatige consumptie kan bijdragen aan normale hersenfunctie. Dit kan verbeterde cognitieve functies, concentratie en geheugen ondersteunen, wat bijdraagt aan een betere mentale gezondheid en algeheel welzijn.

4. Help bij vetverlies: Omega-3-vetzuren worden vaak bestudeerd vanwege hun potentiële voordelen voor de gezondheid, waaronder hun impact op vetmetabolisme. Onderzoek naar de specifieke effecten van omega-3-supplementen op vetverlies is echter nog aan de gang en de resultaten zijn gemengd. Meer studies zijn nodig om hun rol bij gewichtsbeheer beter te begrijpen.

Er wordt nog steeds onderzoek gedaan naar de voordelen van omega-3, met name voor de ontwikkeling van de hersenen in de eerste 2 jaar van het leven van een kind, en de resultaten lijken positief. Suppletie met omega-3 lijkt in veel gebieden interessant te zijn en kan helpen wanneer je lichaam het nodig heeft om terug te keren naar normale niveaus van triglyceriden of normale bloeddruk te helpen en dus helpen bij het hart na inspanning. Lichaamsbeweging kan soms ook de hersenen en de omegas 3 stimuleren om een normale werking van de hersenen te garanderen.

Het is belangrijk op te merken dat omega-3 moet worden geconsumeerd als onderdeel van een uitgebalanceerd en gevarieerd dieet, en dat supplementen over het algemeen alleen worden aanbevolen als de voedselinname ontoereikend is. Het is altijd het beste om een gezondheidsdeskundige te raadplegen voordat je begint met het nemen van omega-3-supplementen.

Het bepalen van de aanbevolen dagelijkse dosis omega-3 kan variëren afhankelijk van verschillende factoren zoals leeftijd, geslacht, gezondheidstoestand en fysieke activiteitenniveau van elk individu. Hier zijn echter enkele algemene richtlijnen om je te helpen begrijpen hoeveel omega-3 je dagelijks zou moeten consumeren:

1. Alfa-linoleenzuur (ALA): Alfa-linoleenzuur (ALA) is een omega-3 vetzuur dat voorkomt in plantaardige bronnen zoals lijnzaad, chiazaad, noten en koolzaadolie. De aanbevolen dagelijkse inname van ALA kan variëren, maar over het algemeen wordt aanbevolen om ongeveer 1,6 gram per dag te consumeren voor volwassen mannen en 1,1 gram per dag voor volwassen vrouwen.

2. Eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA): EPA en DHA worden voornamelijk aangetroffen in vette vissoorten zoals zalm, makreel, sardines en haring, evenals in visoliën. Voor gezonde volwassenen wordt aanbevolen om ongeveer 250 tot 500 milligram gecombineerd EPA en DHA per dag te consumeren.

3. Suppletie: Voor degenen die niet genoeg omega-3 uit hun dieet halen, kunnen omega-3-supplementen een optie zijn. Het is raadzaam om een gezondheidsdeskundige te raadplegen om de juiste dosis te bepalen op basis van individuele behoeften.

Het is belangrijk op te merken dat deze aanbevelingen algemeen van aard zijn en kunnen worden aangepast aan de specifieke behoeften van elk individu. Bovendien is het beter om je omega-3 uit een evenwichtige en gevarieerde voeding te halen dan uitsluitend te vertrouwen op supplementen.

Onze omega-3 capsules bevatten een gram visolie. Zo kunt u uw dosering aanpassen aan uw behoeften. De aanbevolen dosis is drie capsules per dag, wat voldoende EPA en DHA levert om aan al uw behoeften te voldoen.

De voordelen van omega-3.

Geconcentreerde visolie (geconcentreerde visolie), bevochtigingsmiddel: glycerol (E422), gelatine (capsule), water, vitamine E (D-alpha-tocoferol).