Comme dit précédemment, l’AAKG permet d’augmenter le « pump effect » et augmente la production d’hormone de croissance ce qui permet d’augmenter la taille de vos muscles. Cela s’avère donc être idéal si vous voulez gagner en force ou tout simplement avoir un beau corps. En plus de cela, l’AAKG est aussi convoité par les sportifs d’endurance. Effectivement, il aide à la vascularisation des muscles en améliorant l’apport d’oxygène aux muscles grâce à leur propriété de vasodilatation (les vaisseaux sanguins sont élargis). Cette vascularisation vise également l’amélioration du transport des nutriments et du sang vers les muscles et ce, pendant tous vos exercices. L’absorption des nutriments, l’élimination des toxines, la régénération des tissus, la réduction du mauvais cholestérol, la diminution de la pression artérielle et l’amélioration de l’immunité sont également des bienfaits non négligeables. Ah oui ! L’AAKG favorise aussi la récupération après un entraînement intensif étant donné que sa prise permet de neutraliser l’ammoniac dans notre corps ce qui diminue le taux de fatigue ! Il est utile de savoir que les effets de l’AAKG peuvent être améliorés lorsqu’on le combine avec de l’arginine.