Omega 3 1000 mg | 60 capsules

OMÉGA-3 : DES ACIDES GRAS ESSENTIELS.

Les Oméga-3 sont des acides gras essentiels présents dans l’alimentation et impliqués dans plusieurs fonctions physiologiques. Si tu cherches à compléter ton apport quotidien en acides gras essentiels, les Oméga-3 peuvent être intégrés à une alimentation variée afin de compléter l'apport en acides gras essentiels.

Huile de poisson, eau, gélatine, glycérine, vit.E (D-alpha-tocophérol).

Contient du poisson. Complément alimentaire ne pouvant remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée.

QUELLES SONT LES MEILLEURES SOURCES D'OMÉGA-3 DANS L’ALIMENTATION QUOTIDIENNE ?

Les acides gras oméga-3 sont des nutriments essentiels que notre corps ne peut pas produire, il est donc nécessaire de les obtenir via l'alimentation. Voici les meilleures sources d'oméga-3 à intégrer dans ton alimentation afin de diversifier les sources d’acides gras essentiels en acides gras essentiels :

• Poissons gras et fruits de mer : Parmi les meilleures sources d'EPA et de DHA, on trouve le saumon, le maquereau, les sardines, et les anchois. Le krill et les huîtres sont également riches en oméga-3.
• Huiles de poisson et d'algue : Les huiles de poisson et d'algue fournissent une source concentrée d'EPA et de DHA. L'huile d'algue est une excellente option pour les végétariens et végans.
• Graines de lin, de chia, et de chanvre : Ces graines sont de bonnes sources végétales d'ALA, (acide alpha-linolénique) qui est un type d'acide gras oméga-3 d'origine végétale. ( Contrairement à l'EPA et au DHA, qui se trouvent principalement dans les poissons gras et les fruits de mer) L'ALA peut être partiellement converti en EPA et DHA dans le corps.
• Noix et fruits à coque : Les noix, notamment les noix de Grenoble, sont riches en ALA.
• Légumes à feuilles vertes : Les épinards, le chou kale, et autres légumes verts contiennent de petites quantités d'ALA.
• Aliments enrichis : Certains aliments comme le lait, les œufs, ou les yaourts sont enrichis en oméga-3 pour augmenter l'apport quotidien.

Conseils d'utilisation.

Prendre 2 gélules par jour pendant les repas, de préférence une le matin et une le soir. Il est recommandé de consulter un professionnel de la santé en cas de besoins nutritionnels particuliers.

Pourquoi choisir les Oméga-3 de QNT ?

• Fonction cardiaque normale : EPA et DHA contribuent à une fonction cardiaque normale (à partir de 250 mg/jour).
• Fonction Cérébrale : Le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau.
• Vision : Le DHA contribue également au maintien d’une vision normale.

La Promesse QNT

Les Oméga-3 1000 mg de QNT apportent des EPA et DHA qui contribuent à plusieurs fonctions physiologiques, notamment une fonction cardiaque normale*, une vision normale et le fonctionnement normal du cerveau. Chaque boîte contient 60 capsules conçues pour s’intégrer facilement à ta routine quotidienne, L’huile de poisson utilisée est filtrée afin d’assurer une qualité constante. Les Oméga-3 1000 mg de QNT s’intègrent facilement dans une alimentation variée pour compléter l’apport en EPA et DHA.

EPA ET DHA : DEUX ACIDES GRAS AUX RÔLES COMPLÉMENTAIRES.

EPA (Acide eicosapentaénoïque).

• Contribue, avec le DHA, à une fonction cardiaque normale.
  
• EPA et DHA agissent de manière complémentaire lorsqu’ils sont consommés dans les quantités recommandées.

DHA (Acide Docosahexaénoïque) :

• Contribue au fonctionnement normal du cerveau.
  
• Contribue au maintien d’une vision normale.
  
• Contribue au maintien d’une concentration normale de triglycérides.*
  

EPA et DHA sont deux acides gras oméga-3 présents dans l’alimentation et pouvant être apportés via les huiles de poisson pour contribuer à ces fonctions physiologiques lorsqu’ils sont consommés dans les quantités recommandées.