Table des matières
Pour faire ces petites coupes au beurre d’arachide et a la gelée, il vous suffit de 5 ingrédients et vous serez sur la voie du pur bonheur gastronomique! L'ingrédient secret est la Metapure Whey Protein Isolate (chocolat belge) de QNT, qui rendra l'expérience encore plus saine et délicieuse !

30 Minutes
Facile
pour 1 personne
- 150 g de chocolat noir
- 30 g Metapure Whey Protein Isolate (chocolat belge)
- 150 g de beurre d'arachide
- 6 c.à s d'eau
- 1 poignée de framboises écrasées
- 1 petite banane (coupée en tranches)
Préparation
Étape 1: Faites fondre le chocolat au bain-marie ou au micro-ondes.
Étape 2: Tapisser un plateau de moules à cupcakes et verser la moitié du chocolat fondu dans chaque moule (environ 0,5 cm de haut). Laissez durcir au congélateur pendant 5 à 10 minutes.
Étape 3: Dans un bol, mélanger le beurre d'arachide, Metapure Whey Protein Isolate et l'eau jusqu'à ce que le mélange devienne lisse.
Étape 4: Retirez les coupes du congélateur et ajoutez une petite cuillere de beurre d'arachide dans chaque coupe.
Étape 5: Placer une petite cuillere de purée de framboises sur la moitié des coupes et une tranche de banane sur l'autre moitié (ou mélangez si vous le souhaitez!). Utilisez le reste du chocolat fondu comme garniture.
Étape 6: Remettez les coupes dans le congélateur et laissez reposer pendant 10 à 15 minutes.
Étape 7: Retirer du congélateur et conserver dans un endroit sombre et frais. Les coupes sont prêtes.
Étape 8: Dégustez!
Recipe:@fp_marta.s
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