YAOURT GREC PROTÉINÉ À LA BANANE
Table des matières
Vous êtes un grand fan de bananes ? Alors ce yaourt grec à la banane est fait pour vous !
Quelques ingrédients suffisent, et un mixeur suffit à tout préparer !
Prêt à cuisiner ce délicieux dessert ?
10 minutes
Facile
pour 1 personne
- 20 g de protéines de lactosérum à digestion légère (banane)
- 200 g Yaourt grec
- 80 g Banane
- 40 g de vermicelles de coco
- 100 g Yaourt grec pour les canapés
- 50 g Banane pour les canapés
Préparation
Étape 1 : Mettez dans le mixeur : un yaourt grec, votre poudre de protéine et la banane. Mélangez jusqu'à obtenir une texture jaune et lisse.
Étape 2 : Prenez plusieurs verres et versez-y votre texture.
Étape 3 : Ajoutez ensuite une couche de yaourt grec.
Étape 4 : Ajoutez à nouvelle une couche de votre texture jaune.
Étape 5 : Répétez le processus jusqu'à ce que vous n'ayez plus de texture jaune.
Étape 6 : Pour plus de saveur, ajoutez une banane et saupoudrez de flocons de noix de coco sur le dessus.
Étape 7 : Mettez au congélateur pendant 10 minutes.
Étape 8 : Servez froid.
Étape 9 : Dégustez !
Recette : @fp_marta.s
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