Chocolade Eiwit Mousse
Volg je een veganistisch dieet en wil je niet afzien van kleine lekkernijen? Wat als we je vertellen dat het mogelijk is om heerlijke en gevarieerde desserts te bereiden zonder ook maar één gram dierlijke ingrediënten en producten toe te voegen? Dit recept van eiwitrijke kikkererwtenmousse is het bewijs. Het zal je zoete trek na de maaltijd stillen.
voor 1 persoon
- 50 g amandelmelk
- 50 g Skyr
- 1 blik kikkererwten
- 20 g Vegan protein (chocolademuffin)
- 2 theelepels Stevia
- 1 theelepel honing
Voorbereiding
Stap 1: Klop het koude kikkererwtensap met een elektrische mixer stijf.
Stap 2: Meng in een aparte kom het eiwitpoeder, de amandelmelk, skyr en stevia.
Stap 3: Voeg de honing toe. Meng voorzichtig.
Stap 4: Giet het mengsel in een beker en voeg voorzichtig de kikkererwtenmousse toe.
Stap 5: Zet een nacht in de vriezer en geniet 's ochtends van je dessert.
Recipe:@fp_marta.s
Posted in:
Recepten
Related products
-
Delicious Whey Protein | 908 g
Price: € 34,0023,5 g Whey-eiwit per portie. Minimaal 119 kcal per portie. Geen toegevoegde... -
Delicious Whey Protein | 2,2 kg
Price: € 69,9023,5 g Whey-eiwit per portie. Minimaal 119 kcal per portie. Geen toegevoegde... -
Vegan Protein | 500 g
Price: € 15,85Hoog eiwitgehalte vanuit erwten en rijst Suikervrij, lactosevrij en... -
Light Digest Whey Protein | 500 g
Price: € 16,8578% eiwit per portie. Minimaal 71 kcal per portie. Rijk aan BCAA en vezels....
Related posts
-
Chiazaad pudding
Zelfgemaakte chiazaad pudding is goed en supergezond! De zaden zijn gevuld met antioxidanten en omega-3.Lees verder
-
Galaxy Eiwitlollies
Hoog in proteïne, uitstekend oogstrelend dessert gemaakt van 6 ingrediënten.Lees verder
-
Gezonde chocolade pannenkoeken
Het maken van gezonde en lichte chocoladepannekoeken is voor iedereen bereikbaar, op voorwaarde dat men de wil en de...Lees verder
-
Gezond kwark dessert
Hoe verander je je banale kwark in een innovatieve culinaire ervaring? Probeer dan dit gezonde dessert gemaakt met...Lees verder
-
Mango-Kers Slushy
Een verfrissende zomertraktatie waar je in de zomer geobsedeerd door zult raken.Lees verder
Blog categorieën
Populaire berichten
-
Dunner met meer gewicht? het is mogelijk ?Lichter worden is niet wat we willen! Het is prettig om in de spiegel te kijken! Inderdaad, afvallen is niet altijd...Lees verder -
Is er een verband tussen seks en sport?Velen van ons vragen zich af of er een verband bestaat tussen seks en sport. Meestal willen mensen gerustgesteld...Lees verder -
Welke voedingsmiddelen stimuleren testosteron ?Testosteron, vaak geassocieerd met viriliteit, heeft veel meer te bieden dan je zou denken. Het speelt een cruciale...Lees verder -
De beste oefening!Iedereen die ooit in een sportschool is geweest, heeft zichzelf ooit de vraag gesteld: Wat is de beste oefening voor...Lees verder -
De trainingen die topsporters doen.Elke sport vereist andere vaardigheden, maar om op dit moment een hoog niveau te bereiken, is een goede fysieke...Lees verder