Recepten

Deze Duitse versie van tiramisu is perfect om de lente licht en smaakvol te beginnen. Het combineert de zachtheid van mascarpone, de frisheid van bosvruchten en de knapperigheid van speculaas, verrijkt met vanille whey proteïne voor extra eiwitten. Makkelijk en snel te bereiden in slechts 30 minuten, biedt dit dessert een gezonder alternatief voor de klassieke tiramisu, met behoud van zijn heerlijke smaak.

Deze gezonde en heerlijke fruittaart is gemaakt met een boterachtige zandkoekbodem, vanillevla en vers fruit.

Deze tiramisu in Duitse stijl doet me denken aan mijn reizen naar Duitsland. Het verschilt van het basisrecept door zijn heerlijke en lichte smaak. Iedereen die het proeft wil meer.

Een Netflix en chill weekend in het verschiet? Probeer ons recept voor proteïne popcorns. Knapperig, heerlijk en makkelijk te maken!

Deze chocolade moelleux is rijk en romig met een smeltende chocoladekern die vloeit als lava. Heel eenvoudig en makkelijk voor Valentijnsdag!

Deze eiwitmuffins zijn de perfecte remedie tegen deze blauwe maandag. Je zult genieten van de verschillende smaken en texturen en hoe makkelijk ze te maken zijn..

Op zoek naar een heerlijke eiwit Yule log? Nou, we hebben je gehoord! Dit chocolade log recept zal uw gasten net zo goed bevallen als uw dieet.

Laten we uit onze comfortzone stappen met een Australisch recept. Onze Pavlova is licht, zoet en vol eiwitten. In één hap geniet je van drie verschillende texturen.  

Hongerig naar een gastronomisch ontbijt zonder je dieet te verpesten? Wij geven je ons geheim om luchtige, gezwollen, pluizige pannenkoeken te maken zoals wij dat zelden doen!

Halloween spooky protein balls! Zoet, griezelig en boordevol eiwitten, deze snack is de perfecte pre-workout maaltijd! Laat je vrienden deze Halloween schrikken met dit lekkere recept!

Voor alle chocoladeliefhebbers, het is Wereld Chocolade Dag. Een goede gelegenheid (en een goed excuus) om te genieten van deze malse lekkernij waar we zo van houden.

Voor een frisse wake-up call, trakteer uzelf op ons eiwitontbijt. Onze smoothiebowl met frambozen en room geeft kleur aan uw ochtendroutine.