Verfrissend eiwitdessert voor de zomer
Honger in iets fris? Probeer ons nieuwe dessert eiwitrecept.
Een even kleurrijk als lekker dessert om je af te koelen als de zon brandt. Supermakkelijk en snel te maken, dit eiwitrijke, caloriearme dessert is de perfecte bondgenoot voor uw warme zomerdagen.
voor 1 persoon
- Groene laag:
- 40 g Light Digest Whey Protein (pistache)
- 50 g Skyr
- 25 ml Water
- Witte laag:
- 100 g Skyr
- 1 theelepel. Stevia
- Topping:
- 200 g Frambozen
Voorbereiding
Stap 1: Zet twee potten klaar.
Stap 2: Neem 100 g skyr en voeg er stevia aan toe.
Stap 3: Verdeel de witte laag over de twee voorbereide potten.
Stap 4: Meng in een aparte kom alle ingrediënten van de groene laag.
Stap 5: Verdeel de groene laag gelijkmatig over de witte laag.
Stap 6: Zet 30 minuten in de vriezer.
Stap 7: Haal uit de vriezer en vul aan met je favoriete koude fruit.
Stap 8: Geniet!
Recipe:@fp_marta.s
Posted in:
Recepten
Related products
-
Light Digest Whey Protein | 12 x 40 g
Price: € 24,0078% eiwit per portie. Minimaal 71 kcal per portie. Rijk aan BCAA en vezels.... -
Light Digest Whey Protein | 500 g
Price: € 16,8578% eiwit per portie. Minimaal 71 kcal per portie. Rijk aan BCAA en vezels....
Related posts
-
Chiazaad pudding
Zelfgemaakte chiazaad pudding is goed en supergezond! De zaden zijn gevuld met antioxidanten en omega-3.Lees verder
-
Galaxy Eiwitlollies
Hoog in proteïne, uitstekend oogstrelend dessert gemaakt van 6 ingrediënten.Lees verder
-
Gezonde chocolade pannenkoeken
Het maken van gezonde en lichte chocoladepannekoeken is voor iedereen bereikbaar, op voorwaarde dat men de wil en de...Lees verder
-
Gezond kwark dessert
Hoe verander je je banale kwark in een innovatieve culinaire ervaring? Probeer dan dit gezonde dessert gemaakt met...Lees verder
-
Mango-Kers Slushy
Een verfrissende zomertraktatie waar je in de zomer geobsedeerd door zult raken.Lees verder
Blog categorieën
Populaire berichten
-
Dunner met meer gewicht? het is mogelijk ?Lichter worden is niet wat we willen! Het is prettig om in de spiegel te kijken! Inderdaad, afvallen is niet altijd...Lees verder -
Is er een verband tussen seks en sport?Velen van ons vragen zich af of er een verband bestaat tussen seks en sport. Meestal willen mensen gerustgesteld...Lees verder -
Welke voedingsmiddelen stimuleren testosteron ?Testosteron, vaak geassocieerd met viriliteit, heeft veel meer te bieden dan je zou denken. Het speelt een cruciale...Lees verder -
De beste oefening!Iedereen die ooit in een sportschool is geweest, heeft zichzelf ooit de vraag gesteld: Wat is de beste oefening voor...Lees verder -
De trainingen die topsporters doen.Elke sport vereist andere vaardigheden, maar om op dit moment een hoog niveau te bereiken, is een goede fysieke...Lees verder