KOOLHYDRAATARME PROTEÏNE CUPS

Hoop je in vorm te komen voor de zomer?

Je bent begonnen met je dieet maar je krijgt trek in zoet?

Probeer onze koolhydraatarme eiwit cups.

Glutenvrij, geen suiker en ongelooflijk lekker!

40 Minuten

EENVOUDIG

voor 1 persoon

  • 200 g QNT Protein Waffles 
  • 90 g QNT ZC Metapure Whey Protein Isolate (vanille)
  • 100 ml plantaardige melk
  • 50 ml kokosolie
  • 500 g roomkaas
  • 1 theelepel cacaopoeder

Voorbereiding

Stap 1: Verwarm de oven voor op 200°C


Stap 2: Meng QNT Eiwitwafels, melk en kokosolie in een kom tot een deeg ontstaat.


Stap 3: Vorm kleine balletjes en leg ze in een muffinblik.


Stap 4: Maak een klein gaatje (voor de room) in elk balletje.


Stap 5: Bak 15 minuten in de oven.


Stap 6: Meng de roomkaas en QNT ZC Metapure Whey Protein Isolate (vanille) tot een gladde massa.


Stap 7: Voeg slagroom toe aan elke muffinvorm.


Stap 8: Bestrooi lichtjes met cacaopoeder


Stap 9: Geniet!

Recipe:@fp_marta.s

Posted in: Recepten

Retour au blog

Related posts

Blog navigation

Blog categorieën

Bekijk alle categorieën

Populaire berichten

Bekijk alle populaire berichten