Pijn Keto QNT

Probeer dit brood dat ketogeen dieet vriendelijk is, laag in calorieën het zal je nog steeds vullen voor meerdere uren!

20 Minuten

EENVOUDIG

voor 1 persoon

  • Deeg:
  • 3 grote eieren
  • 100 g roomkaas
  • 1/2 el zuiveringszout
  • 1 el QNT Waffles protein (witte chocolade)
  • 1 snufje zout

Voorbereiding

Stap 1: Verwarm de oven voor op 180 graden en bekleed de bakplaat met bakpapier.


Stap 2: Scheid de eiwitten van de dooiers, elk in een aparte kom.


Stap 3: Voeg zout toe aan de eiwitten en mix tot ze stijf zijn.


Stap 4: Meng in een andere kom de eidooiers met de roomkaas tot ze samenvloeien.


Stap 5: Voeg het zuiveringszout en QNT Waffles eiwit toe en meng nogmaals goed.


Stap 6: Voeg voorzichtig de eiwitten toe aan de dooiers en de kaas en zorg ervoor dat er zoveel mogelijk lucht in de eiwitten blijft.


Stap 7: Schep het mengsel met een grote lepel uit de pan en leg het op het bakpapier.


Stap 8: Bak in de oven tot het mengsel goudbruin is.


Stap 9: Eet het brood als het warm is met fromage frais of skyr!

Posted in: Recepten

Retour au blog

Blog navigation