Nos conseils
RecettesDonuts protéinés
Aaah les donuts, ce joli beignet rond à la pâte moelleuse qui nous rend tous accros !
RecettesPlateau télé sain spécial foot
C’est l’heure du match de football ! Ce soir au programme, c’est dîner devant la télé !
RecettesCookies protéinés aux éclats de cacahuètes
Envie de gourmandises, d’en-cas sucrés ? Succombez à nos délicieux biscuits aux éclats de cacahuètes.
RecettesCrêpes printanières sucrées à la noix de coco
Un dessert léger, sucré, savoureux et plein de protéines ça vous dit ? Nos crêpes printanières à la noix de coco sauront satisfaire vos envies !
RecettesPudding protéiné maison à la coco
Les puddings c’est bon mais c’est encore meilleur quand on les fait soi-même ! Nourrissante, énergétique et gourmande à souhait.
RecettesMilkshake énergétique rafraîchissant à la banane
Ça y’est c’est le printemps ! Avec les beaux jours qui arrivent, c’est la saison idéale pour s’entraîner dehors et se rafraichir avec un délicieux ...
RecettesMuffins protéinés salés
Plutôt team bec sucré ou team bec salé ? Et pourquoi choisir quand on peut associer les 2 saveurs avec une délicieuse recette sucré-salé.
RecettesBoules Meta-zero
C’est le jour de ton cheat day et tu te demandes quelle gourmandise tu vas bien pouvoir dévorer ? On a notre petite idée. Régales-toi avec notre r...
RecettesBoules protéinées aux dattes marocaines
Cette année, c’est le 13 avril qu’a lieu le début du jeûne du ramadan.
RecettesMousse au chocolat protéinée
Le weekend de Pâques approche à grands pas ! Un moment festif qui s’annonce plus gourmand que jamais. Car oui, que serait Pâques sans délicieux cho...
RecettesMacarons protéinés
Ce 20 mars, c’est la journée du macaron. L’occasion de démarrer la saison de printemps en gourmandise. Alors armez-vous de votre tablier, il est te...
RecettesGâteau d’anniversaire protéiné à faible teneur en glucide
Aujourd’hui, lundi 15 mars, est un jour spécial pour une personne spéciale ! Eh oui, nous célébrons l’anniversaire d’Alex Debecq, notre Digital Mar...
RecettesMousse de pois chiches protéinée
Vous suivez un régime végétalien et ne voulez pas renoncer aux petits plaisirs gourmands ? La preuve avec cette recette de mousse de pois chiches p...
RecettesVegan Bowl
Envie de terminer votre repas sur une douce note sucrée ? Optez pour un dessert végétalien ! Des douceurs sans œufs, ni lait ni beurre diriez-vous ?
RecettesSalade de fruit protéinée
Si mardi gras rime avec crêpes, gaufres et beignets, chez QNT, nous avons décidé, cette année, de célébrer cette fête de façon plus healthy.
RecettesSaint Valentin Gourmand
Faites craquer votre moitié de la plus belle des manières. Surprenez-la avec cet irrésistible petit-déjeuner de Saint Valentin. Pour un réveil en d...
RecettesCrêpes Vegan
Le 2 février c’est la chandeleur, l’occasion de se donner rendez-vous, en famille ou entre amis, devant de délicieuses crêpes. Et pour que tout le...
RecettesTarte végétalienne aux pépites de chocolat
Le mois des bonnes résolutions a débuté. Et si on commençait l’année en prenant de bonnes initiatives comme celle de s'essayer au véganisme durant ...
