Nos conseils
RecettesPain Keto QNT
Suivre un régime cétogène peut être fun ! Essayez ce pain Keto : faible en calories, il vous rassasiera tout de même pendant plusieurs heures !
RecettesBoisson rafraîchissante à la Coco Whey
La whey peut être fun et vous rappeler l'été ! Essayez cette eau protéinée à la coco protein, idéale à préparer lors d'une soirée d'été !
RecettesCrumble à l'avoine
Si vous avez un peu de temps pour préparer ce crumble, vous ne le regretterez pas ! Riche en glucides et pauvre en matières grasses, il vous donner...
RecettesCOOKIES PROTÉINÉS CHOCOLAT CACAO
Vous souhaitez ajouter davantage de protéines à votre alimentation ? Ces délicieux cookies protéinés chocolate cacao sont aussi bons que les tradit...
RecettesYAOURT GREC PROTÉINÉ À LA BANANE
Vous êtes un grand fan de bananes ? Alors ce yaourt grec à la banane est fait pour vous !
RecettesCUBES DE PISTACHE GLACÉS
Si vous n'avez pas encore essayé une des recettes QNT, vous devez faire celle-ci ! Essayez ces cubes de crème glacée aux protéines QNT !
RecettesCRÈME GLACÉE PROTÉINÉE LIGHT DIGEST
L'été vient de commencer. Vous avez envie d'une délicieuse glace rafraîchissante par cette chaleur, mais vous ne voulez pas gâcher votre régime ?
RecettesGlace au citron BCAA en batônnets
Une friandise facile à réaliser et rafraîchissante qui vous régalera lors des grosses chaleurs de cet été.
RecettesDÉLICIEUX PUDDING PROTÉINÉS AUX GRAINES DE CHIA
C'est l'en-cas parfait de cet été : sain, rafraîchissant et définitivement tendance !
RecettesShake aux bleuets
Les chaleurs estivales passeront beaucoup plus facilement avec ce shake rafraîchissant et énergisant entre vos mains!
RecettesCookies protéinés
Ces délicieux cookies aux pépites de chocolat sont riches en protéines et conviendront à tous vos régimes alimentaires.
RecettesMuffins de Pâques aux framboises
Nous aimons tous les fêtes - mais cela ne signifie pas que nous devons oublier notre silhouette et cesser de manger sainement!
RecettesCOUPES CHOCOLATÉES AU BEURRE D'ARACHIDE ET À LA GELÉE
Pour faire ces petites coupes au beurre d’arachide et a la gelée, il vous suffit de 5 ingrédients et vous serez sur la voie du pur bonheur gastrono...
RecettesROULEAUX PROTÉINÉS
Cette recette de rouleaux protéinés moelleux est la combinaison parfaite de sain et savoureux. L'ingrédient secret qui fait toute la différence es...
RecettesPETITS GÂTEAUX PROTÉINÉS (faible teneur en glucides)
Vous souhaitez vous mettre en forme pour l'été? Essayez nos petits gâteaux protéinés à faible teneur en glucides.
RecettesBol d'Açai protéiné
Cette recette de Bol d'açai regorge de protéines et de graisses saines!
RecettesShake au Cheesecake Banane-Citron
Ce Shake est entièrement composé d'ingrédients sains, tels que la banane, le citron et la cannelle.
RecettesMuffins aux bleuets
Faites cuire ces muffins QNT pour un petit-déjeuner rapide, une collation amusante ou des friandises pour la boîte à lunch!
