Inhoudstafel
Dit is het, het is die tijd van het jaar! Waar iedereen op wacht, Halloween feesten natuurlijk!
Doe je kostuum aan en laten we gaan koken! Even angstaanjagend als heerlijk, maak indruk op je gasten met dit makkelijke recept!
Wat is er beter dan een Halloween dessert om je vrienden te laten schrikken en je smaakpapillen te verwennen?
Deze enge maar heerlijke bloedende demonen eiwitogen, glutenvrij en suikervrij zullen iedereen gelijk krijgen!

10 Minuten
EENVOUDIG
voor 1 persoon
- 100 g kokosmeel
- 40 g Light Digest Wei-eiwit (crème brûlée)
- 100 ml amandelmelk
- 2 el agavesiroop
- 50 g Indische walnoten
- 100 g kokoskruimels
- Zero saus aardbeiensmaak
Voorbereiding
Stap 1: Doe de Indische noten in de blender en mix tot je een romige boter krijgt.
Stap 2: Meng de bloem, het eiwitpoeder en de Indische noten in de kom.
Stap 3: Vorm er gelijke balletjes van.
Stap 4: Rol ze door de kokoskruimels.
Stap 5: Leg ze in de kom.
Stap 6: Neem een rietje en maak een gat in het midden van elk balletje.
Stap 7: Voeg de aardbeiensaus toe aan elk gaatje dat je eerder hebt gemaakt.
En klaar is kees!
Dit eenvoudige, snelle en doeltreffende recept is een monsterlijk idee dat perfect past bij je Halloweenfeest.
Recipe:@fp_marta.s
Lees meer
Groepslessen effectiever dan klassikaal werk?
We stellen vaak deze vraag: wat is het meest effectief? Groepstraining of individuele trainingsprogramma's in de sportschool? Laten we eerst de twe...
Summer body edition voor mannen: hoe bereid je je lichaam voor?
Heren? De terugkeer van de zon en haar warme stralen zijn bijna hier! De graden stijgen langzaam maar zeker, maar hoe zit het met jullie spieren? A...
TrainingenMOET JE EEN LOODGORDEL GEBRUIKEN OM TE TILLEN?
De volgende persoon die je in de squatkooi ziet met 20 kg aan de stang en een grote riem, kun je misschien een opmerking maken na het lezen van dez...
Ons adviesHoe train je flexibiliteit?
De manier om flexibiliteit te trainen is vaak zeer omstreden. Afhankelijk van de sport die je beoefent, werk je anders. Een danser en een atleet tr...
VoedingssupplementenWaarom kurkuma nemen?
Er zijn honderden en honderden kruiden met verschillende deugden en kurkuma is daar duidelijk een van! Het is een specerij die over het algemeen vr...
Welke vetverbrander kiezen?
Om af te vallen en vet te verbranden is er geen geheim: je moet sporten en op je voeding letten. Het is echter mogelijk om het proces te versnellen...
Ons adviesVasten en sport: 9 tips voor training tijdens de ramadan.
Sporten tijdens de ramadan is niet gemakkelijk. Niet eten van zonsopgang tot zonsondergang is een grote uitdaging voor sporters die hun activiteite...
Ons adviesZomervakantie: hoe beperkt u de schade?
Op vakantie hebben we vaak de neiging ons te laten gaan. Tenzij je een hardcore sporter bent, heb je de neiging om je sportschoenen in de steek te ...
GezondheidHoe uw gewrichten te behouden?
We hebben in totaal ongeveer 400 gewrichten verspreid over het hele lichaam. We begrijpen dan ook snel waarom gewrichtsproblemen vrij vaak voorkome...
Ons advies9 goede redenen om te sporten.
Soms is de drang om te sporten er niet altijd. En hoewel we onszelf altijd voorhouden dat dit jaar eindelijk het juiste jaar is om er weer aan te b...



















