Eiwit ijs monsters
Inhoudstafel
Het is bijna 31 oktober, en zoals u weet betekent Halloween spreuken en traktaties. Dus voor de gelegenheid, verruk en maak je gasten bang met ons eiwitrecept: Eiwit ijsmonsters.
Deze duivels schattige en heerlijke monsters zullen het perfecte dessert zijn dat uw gasten zal doen huiveren!
40 Minuten
EENVOUDIG
voor 1 persoon
- 100 ml kokosmelk
- 50 g Light Digest Whey protein (kokos)
- 2 el agave
- Eetbare taartdecoratie
Voorbereiding
Stap 1: Meng alle ingrediënten in de kom.
Stap 2: Doe ze in ijsvormpjes met een houten stokje.
Stap 3: Zet ze een nacht in de vriezer.
Stap 4: Haal de volgende dag uit de vriezer (zet de vormpjes 15 seconden onder heet water).
Stap 5: Zet op tafel en plak er eetbare monsterogen en monstermondjes op.
Stap 6: Eet het als een monster!
Recipe:@fp_marta.s
Lees meer
Cyclos du Cœur 2026: QNT op de Cormet de Roselend voor Télévie
Cyclos du Cœur 2026: QNT op de Cormet de Roselend voor Télévie Van 1 tot 4 juli 2026 vergezelt QNT de Cyclos du Cœur op de Cormet de Roselend, ten ...
TrainingenGroepslessen effectiever dan klassikaal werk?
Dit is een vraag die vaak gesteld wordt: wat is effectiever? Groepslessen of individuele trainingsprogramma's?
Ons adviesSummer body edition voor mannen: hoe bereid je je lichaam voor?
Zomerlichaam: sport, evenwichtige voeding, motivatie en praktische tips om je lichaam te transformeren vóór de zomer, zelfs vanaf nul.
TrainingenMOET JE EEN LOODGORDEL GEBRUIKEN OM TE TILLEN?
De volgende persoon die je in de squatkooi ziet met 20 kg aan de stang en een grote riem, kun je misschien een opmerking maken na het lezen van dez...
Ons adviesHoe train je flexibiliteit?
De manier om flexibiliteit te trainen is vaak zeer omstreden. Afhankelijk van de sport die je beoefent, werk je anders. Een danser en een atleet tr...
VoedingssupplementenWaarom kurkuma nemen?
Er zijn honderden en honderden kruiden met verschillende deugden en kurkuma is daar duidelijk een van! Het is een specerij die over het algemeen vr...
Ons adviesWelke vetverbrander kiezen?
Om af te vallen en vet te verbranden is er geen geheim: je moet sporten en op je voeding letten. Het is echter mogelijk om het proces te versnellen...
Ons adviesVasten en sport: 9 tips voor training tijdens de ramadan.
Sporten tijdens de ramadan is niet gemakkelijk. Niet eten van zonsopgang tot zonsondergang is een grote uitdaging voor sporters die hun activiteite...
Ons adviesZomervakantie: hoe beperkt u de schade?
Op vakantie hebben we vaak de neiging ons te laten gaan. Tenzij je een hardcore sporter bent, heb je de neiging om je sportschoenen in de steek te ...
GezondheidHoe uw gewrichten te behouden?
We hebben in totaal ongeveer 400 gewrichten verspreid over het hele lichaam. We begrijpen dan ook snel waarom gewrichtsproblemen vrij vaak voorkome...
